SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Cykl na siłę

    Post
    Doping

    Panowie, czemu aż tyle teścia tygodniowo??to mój drugi cykl bedzie dopiero, nie dodałem w poście jednego faktu że nie chcę na cyklu spuchnąć jak bela, przytyc max 5 kg, to juz kwestia diety no ale wodę teść ciągnie boldek lub deca w cyklu musi zostac ze względu na stawy, nie chce miec problemów ze stawami i ścięgnami jak kumple po waszych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2007-07-31 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: najszybciej podać wymiar moge jutro, sorry -udo: najszybciej podać wymiar moge jutro, sorry -talia: najszybciej podać wymiar moge jutro, sorry 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta-enan, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2012-09-15 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: nie wiem -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: ok 2 G na kg m ciala -węglowodany: na oko -tłuszcz: na oko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden wielki maraton przez 3 lata, AZ do naglej przerwy rok temu 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17454 Data: 2015-09-20 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze dobrane firmy

    Post
    Doping

    [...] suspensiona teraz ciezko o dobry nie syfiasty suspension i age dece bral bym normy antka scntela o turka ciezko propa ukrainskiego albo atoma i jakiegos mixa i master alfy 1-8 ago e2d 1-8 prop e2d w jeden dzien prop a w drugi aga np w pon aga a we wt propco dzien co innego :D 1-12 enan 1-16 deca 13-25 mix 17-25 npp bardzo ciekawy cykl :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2011-11-22 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu tematy to 1. Prolkę zbijesz dostinexem, bromergonem - nie podam dawek bo nie wiem 2. Na zbicie estro exe - dawki jw 3. Pewnie jedną z rad będzie wejście ponownie na cykl np. 1-8 prop 1ml e2d i zrobienie prawidłowego odbloku tj. ostatni tydzień propa wbijasz HCG5000ui i 2/3 dni po ostatnim strzale propa clom 50mg ed przez 3 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2014-07-24 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit, trening ocena

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wywal, on Ci podbija niepotrzebnie spożycie omega-6. Wrzuć za to orzechy włoskie, laskowe, migdały. Tran jakiś jadasz? Jeśli budujesz siłę i wytrzymałość, to zbuduj mikrocykl w taki sposób: Dzień 1: Trening siłowy oparty na podstawowych ćwiczeniach, krótkie serie po 3-6 powtórzeń Dzień 2: Bieg, interwały, rytmy, etc Dzień 3: WOD I powtarzaj [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2013-01-30 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka: 103cm -udo: 54 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie 2lata 6. DIETA: -białko: około 180g -węglowodany: 220g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 5x w tygodniu po 1.5h , dziennie 2 partie / 3 cwiczenia po 4 serie na partie 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2018-05-27 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Post
    Doping

    [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2016-11-27 21:05:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,5 roku. Mialem przerwe miedzy MMA a MT ok 3 miesiace. Od pol roku chodze takze na silownie, przez caly czas cwiczylem na sucho 3 razy w tyg. Chcialbym od stycznia zaczac cykl, ktory mialby mi dac glownie sile, a takze energie i ogolna wytrzymalosc przy takim treningu jaki teraz mam ( 2 razy w tyg MT, 3 silka ). Sporo czytalem na SFD i sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-12-09 00:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl.jak to zrobic??

    Post
    Doping

    może dorzucę cos na koniec tego teścia|??mam w domu tez oxe może tez ja wykorzystam w jakiś sposób? i chyba polece 20 tygodniowy cykl.co o tym myślicie?? 1-7 meta 30ed 1-7 enan 250e7d 8-16 enan 250e4d Zmieniony przez - jara200 w dniu 2016-11-30 14:35:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-11-30 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie o efekty wiec pisze, kuracja wygladala tak: 1-4 antek 150mg cd 1-10 deca 500mg c7d 1-8 oma 750mg c4d 9-12 prop 150 mg e2d9-12 meta 50 mg ed wlasnie mi sie konczy cykl i bede sie odblokowywal mam hcg, proviron,tamox i cloma, efekty zadowalajce, ciezko ze zdrowiem, ta kuracja odbila mi sie na zdrowiu bardzo, flaki mnie bola, serducho i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2006-06-29 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:36,5-37 -klatka:110 -udo: 67 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop, rok temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2018-08-27 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 miesiące, do tego czasu uzbieram sobie dodatkowe pieniądze na środki, na badania, na suplementacje, myślę, że tak 5 tysięcy mi wystarczy na wszystko na pierwszy cały cykl? W każdym bądź razie dam sobie 3 miesiące i zobaczymy ile mi się uda schudnąć naturalnie jeszcze, narazie mam 93kg jestem na konkretnej diecie takiej 100% bez żadnych [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2023-01-20 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki wypelnilem na profilu i myslalem ze bedzie ok, 1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 106 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14lat z lekimi przerwami 6. DIETA: -białko: 138g -węglowodany:504g -tłuszcz: 123g dieta i suple wszystko jest. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:bionabol+omka, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2017-05-20 09:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump ile

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump to kreatyna wiec cykl moze trwac kolo 6-8 tygodni,pozniej przerwa min miesiac-zalecana tyle ile trwal cykl na krecie- sa jeszcze inne mozliwosci-otoz suplementacja caloroczna-czyli jedziesz bez przerwy na kreatynie (np.caly rok) ale zmniejszasz dawki do minimum.... wiekszosc wola jednak sposob pierwszy,lepsze efekty i fajna zabawa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-01-05 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2016-10-28 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech nie przekracza 15mg dziennie jak to jego 1 cykl do tego sylimarol w stosunku 1 do 1, magnez, potas, czosnek sod niech ograniczy no i clomid by sie przydal (DIETA PODSTAWA) Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-03 10:59:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2004-07-03 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem Deka+?

    Post
    Doping

    skoro chcesz krotki cykl to zamiast deki dalbym npp i wtedy: 1-8 Prop 100mg_e2d 1-6 Npp 75-100mg _e2d ewentualnie mozesz jescze wino wrzucic na koniec 3-9 wino inj 50mg_e2d, oral 30-40mg_ed odblok HCG i clom , nolva pod reka w razie gino

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-01-17 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 meta 30 mg ed 1-8 t.prop 100 mg eod Odblok 3 dni po propie clom 50 mg ed przez 3 tyg. Jak widzisz propa musisz dokupić, żeby wystarczyło na konkretny cykl. Pozdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2012-06-21 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    Dexter897 akurat do tej pozycji nie dotarłem;) A co byś powiedział na taki cykl na 10tyg z: 1-10.Testosteron enan. 6-11 Winstrol depot 12 clomid Tylko teraz pytanie czy np.300ml teścia e7d (w każdy poniedziałek)wystarczy czy więcej i ile winstrolu co ile dni?I jedno pytanie.Jak czytam własnie takie plany ,że dajesz strzała co 2 dni.To czy to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2013-01-20 17:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)